DEPASSEMENT DE SOI et MEDITATION

Comment faire face au changement avec force et amusement ?
Comment reprendre le contrôle de vos humeurs et émotions ?
Comment développer votre charisme, votre leadership et inspirer les gens par votre seule présence ?
La qualité de notre vie dépend de la qualité des émotions que nous ressentons tous les jours. L'état émotionnel dans lequel on se trouve détermine notre niveau de performance.

Ce qui est fascinant, c’est que nous ne sommes pas heureux par hasard… ni ne sommes performants par hasard. Des stratégies conscientes et inconscientes créent nos humeurs et nos états d’esprit…. Il s’agit de développer son intelligence émotionnelle et maîtriser consciemment ces stratégies.

http://sophrologues.org/lauralie/